no-image

片側だけM字ハゲになる原因と効果的な対処方法を具体的に書く

生え際の左右片方だけハゲてきている…と鏡を見て不安になっている人は多いと思います。

「片方だけハゲる事ってあるの?」
「このまま片方だけハゲるの?反対もハゲてM字になるの?」

などなど、剃り込みが深くなった生え際を見るたびに不安になりますよね。

私も数年前、まだ20代だったのに生え際の片側がハゲてきた経験があります。

その時は、「元々おでこが広かったし、片側ハゲているのも気のせいかな?」と放っておいてしまいました。

その結果、半年ほど経った頃に反対側も剃り込みが深くなり、キレイなM字ハゲになってしまったのです…。

そんな経験をしてきた私ですが、実はもう生え際のハゲでは全く悩んでいません。

なぜなら生え際のハゲ対策をしっかりと取り組んで、以前のように生え際にビッシリと濃い毛が生え揃っているからです。

「え?片側ハゲって復活するの?」

そんな風に思ったかもしれません。

大丈夫。
片側ハゲの状態で早めに対策しておけば復活する可能性は十分ありますよ。

片側ハゲを放置してM字ハゲになった私でも出来たので、まだ片側ハゲなら復活しやすいと思います。

生え際の改善のために時間もお金もかけてきたので、その辺の適当なブログよりも説得力ある自信があります。

この記事では、片側ハゲになってしまう原因や片側ハゲを復活させるためにやっておくべきことをすべてまとめました。

ネットには「本当にそれ効いたの?」と思うものも多いですが、この記事では実際に悩んで改善した私だからこそ書ける内容になっています。

以前の私と同じように、生え際の片側だけハゲてきたけどどうすればいいの?と悩んでいるなら参考にしてみてください。

片側ハゲになってしまう原因はAGA

生え際の片側ハゲになってしまう一番の原因は、AGA(男性型脱毛症)です。

AGAとは、ハゲホルモンと呼ばれる強力な物質の影響で生え際やつむじが薄くなる男のハゲのこと。

特に生え際のM字部分には、ハゲホルモンの影響を受けやすいため、AGAを発症する人の多くがM字ハゲになってしまいます。

片側だけハゲているということは、AGAが進行し始めた初期だと考えられています。

左右均等にハゲていくのではなく、片側だけ薄くなり、数か月後には反対も同じように薄くなっていきます。

もちろん個人差があるので、両方同時にハゲる人もいますが、左右均等にならずに片側だけハゲる人が圧倒的に多いです。

私がM字ハゲになった時も、初めは左側だけハゲが目立っていました。

当時はM字ハゲは両方同時にハゲると思っていたので、何も対策しないままでいると数か月後に見事にM字ハゲになりましたよ。

片側ハゲの今、早めに対策できるかどうかでM字ハゲの回避、片側ハゲの復活ができるかどうかにかかっています。

片側ハゲを放置すると完全なM字ハゲになる

片側ハゲを見つけた人がとる行動は2つ。

1、ヤバイ!と感じて早めに対策に取り組む
2、「気のせいかな?」と見てみぬふりをして放っておく

先にも書いた通り、片側ハゲはAGAによる初期ハゲです。

AGAは進行型のハゲなので、見てみぬふりをして放っておけばどんどんハゲが酷くなっていきます。

AGAを発症して放置してしまうと、最終的には次のイラストのようにツルツルになってしまいます。

※ハミルトンノーウッド

AGAを食い止めるために大事なことは、1日でも早く対策に取り組むということ。

生え際のハゲは進行すればするほど、復活できる可能性は少なくなっていきます。

また、ハゲが酷くなった状態から復活させようとすると、治療費がたくさん必要になってきますし、時間もかなりかかります。

そうなってしまう前に、片側ハゲの状態で早めに対策しておいた方が良いでしょう。

片側ハゲに効果のない間違った対策法

生え際のM字ハゲを改善するために様々な方法に取り組んできましたが、最終的にたどり着いたのが育毛剤です。

”自宅で””安く””効果がある方法”を求めるなら「育毛剤」しか選択肢はありません。

それ以外の方法は、「効果がない」もしくは「副作用のリスクが怖すぎ」です。

具体的に育毛剤以外の方法の何がダメなのか?一つづつ説明していきます。

スカルプシャンプー

テレビCMでもお馴染みの頭皮に良いシャンプーですが、正直全然効果はありませんでした。

というか、シャンプーには薄毛に効く効果がないという事実があります。

シャンプーを使って得られる効果は、頭皮を清潔にするというもの。
薄くなった頭をどれだけ洗っても毛が生えることはありませんし、毛が太く育毛されることもないです。

育毛についての知識がある人からすれば常識ですが…。

バランスの良い食事やサプリメント

「ハゲが気になったら栄養バランスを整えましょう」
ネットで一度は目にしたことがあるかと思います。

が、食事だけでハゲがなおるわけねーだろ!と言いたい。

私も当時は、海藻や納豆、豆乳などを毎日のように食べ続けていました。
当然効果は全くなし。

たしかに、髪の毛は食べ物から作られるので必要な栄養素を取ることは大切です。
でも、食事”だけ”で片側ハゲが治るわけはありません。

サプリメントもあくまでも栄養補助食品であって、薬ではないですからね。

サプリで毛が生えるならノーベル賞ものでしょう。

頭皮マッサージ

お風呂上りに毎日頭皮マッサージをしている人も多いと思います。
マッサージすることで頭皮の血流が促進させるため効果はあります。

しかし、頭皮マッサージで血行が促進されるのはわずか数十分程度。
効果が持続しないため、それだけでハゲが治るわけではないです。

また、単に血行促進させるだけでハゲが改善もされません。

片側ハゲに一番効果的だったのは育毛剤

育毛剤は発毛促進効果があるので、薄くなった片側ハゲを復活させてくれます。

鏡の前で前髪を上げて、薄くなった生え際に不安や焦りを感じることがなくなります。

また、AGAの原因となるハゲホルモンを抑える成分も含まれているため、これ以上酷くなるのを脱毛予防してくれます。

シャンプー後の抜け毛やドライヤー後の抜け毛の違いを実感する人は多いです。

僕は育毛剤を使い始めた翌月には、シャンプー後の抜け毛が明らかに減ったのを実感しました。

風呂場の排水溝に貯まる抜け毛の量が少なくなっていました。
また、短くて細い毛が抜けることも減りました。

片側ハゲが改善すれば、M字ハゲになってしまう心配をする必要もなくなります。

何より、他人の視線を気にせずに良いですし、美容院で気兼ねなくカットしてもらえるのは精神的にも楽です。

とはいえ、育毛剤なら何を選んでも良いわけではありません。

当然、生え際のハゲに期待できる成分が含まれているもの、ただ水を薄めただけのようなものが販売されています。

僕が使って実感できた育毛剤を下の記事で詳しく解説しています。
片側ハゲを何とかしたい!M字ハゲになる前に対処しておきたい!という人は参考にしてみてください。

参考:生え際に効く育毛剤の失敗しない選び方

まとめ

片側ハゲに気づいた人はラッキーだと思います。

多くの人は、明らかなM字ハゲになってから周りにハゲを指摘されて自覚することが多いのです。

当然、周りから指摘されるほどハゲてしまってからでは簡単に改善することは難しいのは想像できると思います。

たくさんのお金が必要になりますし、復活するまでにも数年単位で時間が必要でしょう。

一方、片側ハゲで対策に取り組めばすぐに実感できる人も珍しくありません。

最近では使い始めて1か月後に実感できる育毛剤も登場しているので、まずは1日でも早く対策に取り組んでおくのがベストです。

何もせずに放っておいて、M字ハゲになってからでは大変ですからね。

・関連記事
1、生え際に効く育毛剤
2、生え際の改善方法